|
100500 раз давала себе обещания соблюдать КБЖУ, делать тренировки. Ничего не делаю и после каждого обещания плюс кг. Что делать?
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Пересмотрите свои цели. Так ли вам важна нынешняя. Капните глубже
06 mar 21 af medlem: Южанkа
|
Южанка, нужно. Всю жизнь я сама себе не нравлюсь. И чем дальше, тем больше. С восхищением смотрю на людей, изменивших себя и свою жизнь. Хочу наконец то сделать это и гордиться собой.
07 mar 21 af medlem: Цветочек-28
|
Знаете, как в "Девчатах" : Хочу быть красивой, идти по улице, а мужчины, что бы падали и в штабеля укладывались...
07 mar 21 af medlem: Цветочек-28
|
Я себе поставила цель. И она для меня очень важна. Всё остальное просто уходит на второй план. Жарила блины сейчас. Даже не попробовала. Семья съела. А я знаю, что это только мне на пользу. Не голодаю. Но не ем вредоту. Лишний зажор - шаг назад.
07 mar 21 af medlem: Южанkа
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Цветочек-28's Vægt Historie
|