Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
43,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
1224 kcal
|
Fedt: 36,84g | Prot.: 49,67g | Kulhyd.: 97,87g.
Morgenmad: Яблочный компот, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Конференс. Frokost: Сбарро Суп-Пюре Гороховый , Куриные Голени с Кожей, Гренки Домашние. Aftensmad: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andet: Мой Компот, Яблоко, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яблочный компот. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|