Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
310 kcal
|
Fedt: 5,58g | Prot.: 14,41g | Kulhyd.: 49,43g.
Aftensmad: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
foxyroxy27's Vægt Historie
|