Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
1612 kcal
|
Fedt: 117,92g | Prot.: 93,24g | Kulhyd.: 49,59g.
Morgenmad: Ei. Frokost: Cappuccino. Aftensmad: Meierbaer Eiweißbrot, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Zwiebelsauce, 1001 Delights Dönerfleisch. Snacks/Andet: Rasting Veggie Wurst, Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen , Kerrygold Butter, Avocado. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ly_orange's Vægt Historie
|