Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
1375 kcal
|
Fedt: 55,90g | Prot.: 90,77g | Kulhyd.: 128,58g.
Morgenmad: Банан, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Рассольник. Frokost: Кофе, Bob Snail Натуральні Яблучно-Малинові Цукерки, Яйцо, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Желудки Куриные. Aftensmad: Американо, Фора Греческий Салат. Snacks/Andet: Верес Томаты Черри, АТБ Лохина, Bonner Грибний Крем-Суп. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|