Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
879 kcal
|
Fedt: 45,21g | Prot.: 47,65g | Kulhyd.: 61,56g.
Morgenmad: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , PJ Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Frokost: Pimentão Verde, Batata Assada, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lycalinda's Vægt Historie
|