Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
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76,9 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
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1483 kcal
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Fedt: 48,00g | Prot.: 86,28g | Kulhyd.: 174,99g.
Morgenmad: 水, パスコ 超熟4枚スライス, フンドーキン ノンオイルドレッシング 焙煎ごま, オハヨー おいしく果実 マスカット&アロエ, ニッスイ いとより鯛入りちくわ, キャベツ. Frokost: キャベツ, 水, ご飯. Aftensmad: クリームシチュー, ふじっ子 ひじき煮, ささみ, ゆで卵, 卵焼き, キャベツ. mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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