Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2021
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2021:
|
1587 kcal
|
Fedt: 41,35g | Prot.: 67,40g | Kulhyd.: 230,57g.
Morgenmad: Cannolo Siciliano, Bonomelli Camomilla Filtrofiore. Frokost: Melinda Mela, Arance, Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Vivo Meglio Spaghetti Integrali. Aftensmad: Melinda Mela, Schär Pane Casereccio senza Glutine, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Cirio Olio Extravergine di Oliva Classico, Carote Bollite. Snacks/Andet: ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vale Ria.'s Vægt Historie
|