Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
1155 kcal
|
Fedt: 47,62g | Prot.: 84,80g | Kulhyd.: 104,01g.
Morgenmad: Яблоко, Семена Льна, Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Frokost: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Свекла Вареная, Филе Индейки. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Молокія Кефир 2,5%, Оливковое Масло, Тыква, Филе Индейки. Snacks/Andet: Ферма Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Чай, Корица, Кокосовая Стружка, Тыква. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|