Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
|
116,2 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
1877 kcal
|
Fedt: 34,18g | Prot.: 82,67g | Kulhyd.: 324,18g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Творожный Рулет, Кофе с Молоком. Frokost: Посиделкино Пряники Имбирные, Vici Крабовые Палочки Крабок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Aftensmad: Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Snacks/Andet: Финик, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Vægt Historie
|