|
Наконец-то сдвинулся😊
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
1403 kcal
|
Fedt: 62,06g | Prot.: 79,75g | Kulhyd.: 132,58g.
Morgenmad: Своя Линия Цукаты с Ананасов, Своя Лінія Финики, Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо. Frokost: Roshen Black White & Caramel, Еммі Чорниця Джем, Куриные Грудки (Жареные), Арахис, Творог, Своя Лінія Финики, Своя Линия Цукаты с Ананасов. Snacks/Andet: Творог. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|