Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
1619 kcal
|
Fedt: 68,57g | Prot.: 142,28g | Kulhyd.: 113,06g.
Morgenmad: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Frokost: Unagrande Моцарелла, Гречка, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Aftensmad: Royal Cake Крекеры с Сыром, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. Snacks/Andet: Окей Арахисовая Паста без Сахара. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|