Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
2325 kcal
|
Fedt: 93,66g | Prot.: 124,66g | Kulhyd.: 235,01g.
Morgenmad: Appel-Bananen Brood. Frokost: Mandarijn, Digros Krokante Muesli Vier Noten, Milsani Magere Franse Kwark, Nature's Gift Pompoenpitten, AH Ongebrande Amandelen, Raw Organic Food Zonnebloempitten, Rozijnen. Aftensmad: AH Vegetarische Basis Balletjes, Lidl Rode Bieten Gekookt, Jumbo Gerookte Spekblokjes, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Uien. Snacks/Andet: FEBO Roomijs, AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suzielove22's Vægt Historie
|