Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
1293 kcal
|
Fedt: 60,03g | Prot.: 73,91g | Kulhyd.: 104,89g.
Morgenmad: Кленовый Сироп, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Пятерочка Сахар, Мираторг Купаты Экстра, Вологодское Яйцо. Aftensmad: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Жигулевское Пиво Светлое, Зажарка, Sen Soy Фунчоза Вареная, Клементины. Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|