Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
1305 kcal
|
Fedt: 55,10g | Prot.: 95,91g | Kulhyd.: 123,94g.
Morgenmad: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Ilona Мексиканский Такос, Жареное Яйцо без Жира, Mother Сыр Панир, VICI Креветки, Помидоры Черри. Frokost: Мёд, Пастила. Aftensmad: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле. Snacks/Andet: Лайм. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|