Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
|
63 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
769 kcal
|
Fedt: 32,43g | Prot.: 104,46g | Kulhyd.: 2,47g.
Frokost: حلواني لانشون, فراخ بيضاء مسلوقه, Chicken Breast صدور دجاج مخليه نيئ, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, البيض المقلي. Snacks/Andet: Pepsi Diet. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rody hamza's Vægt Historie
|