Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
|
291 kcal
|
Fedt: 8,50g | Prot.: 33,58g | Kulhyd.: 21,94g.
Frokost: Peito de Frango, Repolho Verde, Beterrabas, Cenouras, Milho, Pepino (com Casca), Tomates Cereja. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thaisgfrade's Vægt Historie
|