Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
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128,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
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1353 kcal
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Fedt: 39,49g | Prot.: 94,92g | Kulhyd.: 149,10g.
Morgenmad: Loose Quäse, Saure Gurken, Weizenbrötchen, Kaffee. Frokost: Ja! Spätzle, REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen . Aftensmad: Hofmann Menue Hühnerfrikasse. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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