Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
|
97 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
313 kcal
|
Fedt: 14,18g | Prot.: 17,47g | Kulhyd.: 28,04g.
Morgenmad: Кофе, Хлебодар Лаваш Армянский, Сыр Российский, Яйцо, Каша Пшенная на Воде. mere..
|
|
2577 kcal
|
Motion:
Pilates - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|