Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
|
75 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
748 kcal
|
Fedt: 28,34g | Prot.: 31,38g | Kulhyd.: 90,76g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Блинчик на рисовой муке. Frokost: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. Aftensmad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кекс банановый с какао. Snacks/Andet: Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|