Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
825 kcal
|
Fedt: 27,03g | Prot.: 45,44g | Kulhyd.: 104,26g.
Morgenmad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Frokost: Сардины в Масле (Консервы), Мёд, Кофе с Молоком, Сыр, Гречка с Кефиром. Aftensmad: Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Куриное Крыло, Красное Яблоко, Перловка Отварная, Мёд. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aizhanalis's Vægt Historie
|