Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2019
|
97 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
523 kcal
|
Fedt: 16,65g | Prot.: 24,31g | Kulhyd.: 71,94g.
Morgenmad: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü). Frokost: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Tam Yağlı Sade Yoğurt. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BENDE MERVEYSEM...'s Vægt Historie
|