Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
|
84 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
1175 kcal
|
Fedt: 49,18g | Prot.: 46,82g | Kulhyd.: 132,25g.
Morgenmad: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Flora Extra Light Margarine, Toasted White Bread. Frokost: Toasted White Bread , Flora Extra Light Margarine. Aftensmad: Minced Beef, Potato, Margarine-Like Spread (40% Fat), Albany Everyday White Bread, Basmati Rice (Cooked). mere..
|
Tager 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|