Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
1260 kcal
|
Fedt: 46,59g | Prot.: 81,49g | Kulhyd.: 150,24g.
Morgenmad: Burunduk Арахисовая Паста Кокосовая , Банан, Сливочное Масло, Мёд, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Frokost: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Масло Гхи, Шампиньоны, Mother Сыр Панир, Жареное Яйцо без Жира, Ilona Мексиканский Такос. Aftensmad: Украинский Фета, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец, Помидоры Черри. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|