Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
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53,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
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1278 kcal
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Fedt: 44,08g | Prot.: 95,42g | Kulhyd.: 121,84g.
Morgenmad: Tirolez Mussarela Light, Filé de Frango Grelhado, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Clara de Ovo, Morangos. Frokost: Arroz Parboilizado Cozido, Zaffari Carne Moída de Acém. Aftensmad: Friboi Carne Moída de Acém, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo. Snacks/Andet: Yoki Milho para Pipoca, Darkness Barra de Proteína, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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greisy de bona's Vægt Historie
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