Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
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64,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
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1484 kcal
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Fedt: 39,26g | Prot.: 107,63g | Kulhyd.: 166,88g.
Morgenmad: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Kalbsschnitzel, Oryza Natur Reis Gekocht, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art. Aftensmad: Muh-Muhs Original Muh-Muhs Brotaufstrich, RUF Schokoladen Blättchen, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, TiP Magerquark. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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