Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2021
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2021:
|
797 kcal
|
Fedt: 51,43g | Prot.: 34,82g | Kulhyd.: 54,56g.
Morgenmad: Salak. Frokost: Tumis Kangkung, Telur Rebus, Tempe Goreng. Aftensmad: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Andet: You C1000 Orange Water, Bakwan. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayudistriyanti's Vægt Historie
|