Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
882 kcal
|
Fedt: 25,34g | Prot.: 22,52g | Kulhyd.: 141,45g.
Morgenmad: Nabati Wafer Krim Keju, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Jagung. Frokost: Kerupuk Putih, Soto Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|