Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
1300 kcal
|
Fedt: 38,50g | Prot.: 52,01g | Kulhyd.: 189,47g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Чай, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Евроопт Хлеб "Тостовый Элитный". Frokost: Соль, Витебское Молоко Сметана 20%, Красные Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Vici Фигурные Бургеры в Панировке, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Aftensmad: Макароны с Фаршем, Соль, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|