Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
960 kcal
|
Fedt: 35,57g | Prot.: 89,43g | Kulhyd.: 74,27g.
Morgenmad: Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Изолят Соевого Белка, Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Hortex Овощи для Жарки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Ironman Protein Bar Caramel. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|