Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
1047 kcal
|
Fedt: 55,58g | Prot.: 51,70g | Kulhyd.: 73,60g.
Morgenmad: Küçük boy cevheri ayran. Frokost: Tadelle Dondurma , Siyah Zeytin, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Yayla Haşlanmış Bezelye. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|