Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
1616 kcal
|
Fedt: 130,10g | Prot.: 74,18g | Kulhyd.: 21,78g.
Frokost: Keton1 Collageen Poeder, Milbona Slagroom , Sweet Switch Tropical Jam, Keton1 Mct Powder, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten. Aftensmad: Melkan Roomboter Ongezouten, Atkins Chocolat Brownie, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|