Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
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72,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
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554 kcal
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Fedt: 22,47g | Prot.: 26,61g | Kulhyd.: 58,13g.
Morgenmad: Ei, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Pfennigs Rindfleischsalat Balkan Art. mere..
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Tager 1,6 kg om Ugen
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