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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️🌼☀️
Ach jetzt fängt diese frustrierende Zeit wieder an, in der man weit unter etb bleibt und dennoch steht 😅egal, ich weiß ja, wo es her kommt! Also weiter machen! 😁💪🏼
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64,8 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
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1416 kcal
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Fedt: 56,83g | Prot.: 65,90g | Kulhyd.: 158,47g.
Morgenmad: Tomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Norvind Esrom, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Alnatura Streichcreme Gartenkräuter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Alnatura Kichererbsen, Ei, Rapsöl, Champignons Frisch. Aftensmad: Mangos, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Cheddar, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. mere..
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stabil vægt
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