Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
|
1761 kcal
|
Fedt: 55,08g | Prot.: 53,05g | Kulhyd.: 116,67g.
Morgenmad: Рис Отварной, Твердый Сыр Пармезан, Останкино Колбаса Ароматная, Хлебокомбинат Петровский Хлеб без Дрожжей . Frokost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Стрипсы. Aftensmad: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Шаурма Овощная, Чайхона Баклажан Биштак, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Вино Красное Сухое. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|