Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
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85,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
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944 kcal
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Fedt: 54,15g | Prot.: 31,20g | Kulhyd.: 78,32g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Banane. Frokost: Organic Workout Paleo Brot, Sylter Salatdressing, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Snacks/Andet: Ferrero Duplo Dark&Vanilla. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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