Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2021
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104,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 februar 2021:
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1433 kcal
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Fedt: 100,25g | Prot.: 71,75g | Kulhyd.: 62,20g.
Morgenmad: Cacau Show Mini Tablete 55% Cacau, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Nespresso Café, Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Panini Lowcarb (Carla Anjo). Frokost: Giraffas Vinagrete, Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Empanado de Berinjela, Contra-filé. Aftensmad: Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Nespresso Café, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Amore Protein Pasta de Amendoim com Chocolate e Avelã , Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares. Snacks/Andet: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55% , Cacau Show Slack Creme com Cacau. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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caroleene's Vægt Historie
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