Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
642 kcal
|
Fedt: 27,77g | Prot.: 34,60g | Kulhyd.: 73,99g.
Aftensmad: Cimol, WRP Diet Tea, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Bakso, Telur, Sawi Putih, Pakcoy, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tahu. Snacks/Andet: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Apel Pink Lady, Pepaya. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|