Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
2004 kcal
|
Fedt: 109,13g | Prot.: 107,06g | Kulhyd.: 169,78g.
Morgenmad: Ikan Patin, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Oatbar strawberry. Frokost: Bakso Daging Sapi, Morin Chunky Peanut Butter, Greenfields UHT Low Fat Milk, Koepoe Koepoe Pasta Strawberry, Martabak oat. Aftensmad: Minyak Ikan Salmon. Snacks/Andet: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Alpukat. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aqila slsbilla's Vægt Historie
|