Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
1491 kcal
|
Fedt: 30,58g | Prot.: 95,08g | Kulhyd.: 207,50g.
Morgenmad: Madu, Sunpride Banana. Frokost: Kentang Rebus, Pakcoy, Semur Telur, Nasi Putih. Aftensmad: Oishi Caramel Popcorn, Kebab. Snacks/Andet: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Kerupuk Udang, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Es Kelapa Muda. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|