Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
1090 kcal
|
Fedt: 50,82g | Prot.: 70,27g | Kulhyd.: 89,19g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Yeşil Çay, Kivi Meyvesi, Mandalina, Gün Kurusu, Badem, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Tavuk Kanadı, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Sütaş Meyveli Yoğurt Çilek. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
özlempepic's Vægt Historie
|