Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
1216 kcal
|
Fedt: 52,41g | Prot.: 86,83g | Kulhyd.: 97,64g.
Morgenmad: Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны жаренные с луком, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Свинина Тушеная, Рис с Овощами. Aftensmad: Минтай Жареный, Винегрет. Snacks/Andet: Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Паштет печёночный. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|