anastas.sevast's Dagbog, 24 feb 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2021
81 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 26 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 februar 2021:
1634 kcal Fedt: 68,17g | Prot.: 132,73g | Kulhyd.: 118,65g.   Morgenmad: Б.Ю. Александров Сырок 5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Aftensmad: Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Салат с Курицей. Snacks/Andet: Биомакс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Морковь. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anastas.sevast's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.