Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
1252 kcal
|
Fedt: 59,26g | Prot.: 86,83g | Kulhyd.: 95,39g.
Morgenmad: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café. Frokost: Vitapão Farelo de Aveia, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Aftensmad: Omelete. Snacks/Andet: Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Desnatado, Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Sadia Salamitos (Pacote). mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FeOscarina's Vægt Historie
|