Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
1337 kcal
|
Fedt: 59,86g | Prot.: 82,52g | Kulhyd.: 113,69g.
Morgenmad: Lattebusche Ricotta Magra, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Mila Skyr 0% Bianco, French toast. Frokost: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Zucchine, De Cecco Pasta, Besciamella. Aftensmad: Salsiccia di Maiale, Costine di Maiale, Pai Patatina. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|