Luna Nova's Dagbog, 27 feb 21

Endlich wieder was weg
67,8 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 8,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
1385 kcal Fedt: 56,55g | Prot.: 60,37g | Kulhyd.: 159,88g.   Morgenmad: Grafschafter Zuckerrübensirup, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee, Weizenbrötchen. Frokost: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaninchenfleisch. Aftensmad: TiP Bismarck Herring, Sülze, Mischbrot, Milfina Butter. Snacks/Andet: Tangerinen (Mandarinen), Zespri Kiwi Green , Jacobs 3 in 1. mere..
1443 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

26 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Luna Nova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.