Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2021
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2021:
|
1497 kcal
|
Fedt: 24,10g | Prot.: 105,34g | Kulhyd.: 222,87g.
Frokost: Whole Wheat Bread. Aftensmad: Cooked Salmon, Watermelon, Spaghetti. Snacks/Andet: Tangerine, Smoked Salmon, Whole Wheat Bread, Tangerine, Frozen Cherries. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|