Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2021
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
|
459 kcal
|
Fedt: 21,47g | Prot.: 30,35g | Kulhyd.: 40,31g.
Morgenmad: Пестравка Творог 5%, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Грецкие Орехи, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Гречка. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kalifa666's Vægt Historie
|