Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2021
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
|
1895 kcal
|
Fedt: 68,70g | Prot.: 161,35g | Kulhyd.: 174,95g.
Morgenmad: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ФИБА БИОРИТМ Кальцийлакт, Herbalife 24 Восстановление Силы, Лито Отруби Ржаные Бородинские. Frokost: Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|