Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2021
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 59,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2021:
|
1429 kcal
|
Fedt: 59,72g | Prot.: 105,82g | Kulhyd.: 115,70g.
Morgenmad: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Семга Слабосоленая, Спаржа, Яйцо Всмятку. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Соевый Соус, Мёд, Спаржа, Запеченная или Жареная Форель. Aftensmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе Латте, ПП запеканка. Snacks/Andet: Киндер Сюрприз, Хлебный Спас Кантуччини с Миндальным Орехом, Ne Moloko Кокосовое, Chikoroff Цикорий. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nutri_angelina's Vægt Historie
|